Dimagrire con la mente. Un rivoluzionario metodo psicologico per riacquistare il peso forma

Il sovrappeso, afferma questo libro, è essenzialmente sintomo e risultato di un disturbo connesso alla sfera affettiva e al proprio vissuto. Le persone che vivono in armonia con se stesse e...... leggi la trama completa

Genere: Medicina, Salute, Benessere
Autore: Mccubbrey Dorie
Collana: Alimentazione Naturale
Editore: Red Edizioni

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Il sovrappeso, afferma questo libro, è essenzialmente sintomo e risultato di un disturbo connesso alla sfera affettiva e al proprio vissuto. Le persone che vivono in armonia con se stesse e con gli altri, infatti, generalmente riescono a mantenere il giusto peso o a riconquistarlo, quando necessario, senza seguire una dieta troppo penalizzante. Questo libro propone una serie di esercizi per individuare i propri problemi, per aumentare l'autostima e rasserenare l'umore, guidando la persona verso l'accettazione serena di se stessa e dei propri limiti. Si tratta dunque di un nuovo modo di concepire, affrontare e risolvere il problema del sovrappeso, oggi purtroppo sempre più diffuso.
Autore:	Mccubbrey Dorie
Collana:	Alimentazione naturale
Editore:	Red Edizioni
Argomento:	Medicina, Salute, Benessere
Anno:	2004
Informazioni:	pg. 140
Codice EAN:	9788874471195

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